昨晩は、予定通り、
雨、雨、雨
待ちに待った、
休足日
休足するほどの事は、何もしていませんが、何より時間が縛られない!!
日ごろの、らん(?)+呑み
というか、呑みに行くにも、まず走る!というこの心の縛り。
これが、まったくない!
となると、浮かれないわけがありません。
結構、寝不足だったり、疲れていたりしたんですけれど、休んでいる場合じゃないですから。
ということで、昨晩は
カラオケ
でも、お酒は缶ビール1缶。
頑張ったじゃないですか。
以前は、二日酔いになるほど、飲み放題のカラオケだったのに。
まぁ、ただ、ここでわざわざ呑まなくても、お酒は呑む席で呑めばいい、という発想なんですけれど。
でも、この発想ができるようになっただけ、@さるは頑張った。
頑張ったんです。
それにしても・・・・
少しも、体重が減らないのはなぜ?
筋肉に変わった?
違いますよ、体脂肪もビクともしません。
@さる、2年で、恐ろしい程に脂肪を蓄えましたから・・・・
このまま、いっぱいいっぱい走ったら、きっと故障です。
それが、今の気がかりのひとつ。