昨日は久しぶりに、朝と夜と走って15キロ。
職場を出るときには、場合によっては夜は15キロ!!なんて思っていたんですが、5キロくらいでヘロヘロでした。な~んででしょう???
暑さですかね・・・
初めて、ポッケに小銭をしのばせて、どこかで水分補給なんてお楽しみも用意していたのに・・・
結局、ヘロヘロで買った缶ジュースはどうにも味が濃く感じられて、2口だけ飲んで捨ててしまいました。私の120円がゴミに・・・くうぅっ
あ~あ、20キロ走ってみたいなぁ・・・
朝ラン:5キロ 夜ラン:10キロ 今月累計:146.5キロ ←ビミョ~
夜走っていると、たまに遭遇するおばさん。
帽子を目深にかぶって、眼鏡にマスク、カッパのような上着を着て歩いています。
私は、いかに暑さを逃がすか・・・と日々頭を悩ませているのに・・・・
そうそう、昨日は肘に水滴が落ちてきて「雨??」と思ったら、自分の汗でした・・・きゃあ~