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お休み
2010年04月23日
昨日(?)は寝たのが、5時すぎ。 それでも今朝は9時から お洗濯。 お買...
食事
2010年04月17日
栄養指導では、@さるの身長からすると、1日に2000~2400キロカロリー...
アパートに戻ります
2010年04月16日
今日、一人暮らしのアパートに戻ります。 結構な荷物が憂鬱です。 そ...
退院
2010年04月12日
明日、予定通り退院です。 特に点滴が外れてからは、「安静にしてカロリーを...
それも一つの呑み会
2009年12月22日
師走ですね~ 今日もひとつ忘年会。 振り返ってみれば今年後半からのお付...
前半終了
2009年10月22日
前半9H終了。 お昼(?)ご飯も食べて、既に生中×2杯頂いて、ゆっくりし...
ゴネてみた
2009年10月07日
ゴネてみました。 9日に行きませんか? もう、行ける人だけで。 ...
水戸黄門
2009年04月18日
思いだしちゃった。 @さるの東京マラソンのテ‐マソング。 『水戸黄...
お祭り
2009年04月08日
4/4と4/5は、お祭りでした。 職場の前を山車が通るんです。 ...
本日は10キロ
2009年02月26日
そしてこれから、シャワ‐を浴びて呑みに行きま~す。 肉が嫌いなくせに焼...
ビール!ビール!
2009年01月08日
昨晩は急遽、新年会。 うち呑みはやめよう!って決心をしたのですが、(...
初体験
2008年12月10日
お肉もナマモノも苦手な@さる初めて食しました。 『レバ刺し』 憧れ...
中年おばさん日記
2008年11月20日
「ランニングダイアリー」買いました。 15週間で・・というのが、まさ...
ランナー的(?)
2008年11月14日
キャベツが、もうじき逝ってしまいそうだったので・・ キャベツスープ。...
チャレンジャー@さる
2008年11月14日
果物です。 あっ、プラス人参。 ジュースにするために、安く出ている...
運命?
2007年11月30日
またまた、走れていません。 初めて走り始めた頃に戻ったつもりでいるのに、...
ランニングきょうしつ
2007年07月29日
行ってきました! 金さんのハーフマラソン完走教室! 意気込んで申し...
健康診断
2007年07月12日
今日は、健康診断でした。 めいっぱい走っていた昨年に比べ、今年はなん...
お引越し
2007年01月04日
あけましておめでとうございます。 予定より遅くなりましたが、お引越しをし...
チャレンジ フルマラソン
2006年12月31日
◎ 11/5 なごやマラソン大好きっ子の大会 10キロ 完走 ◎...
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