2009年 03月 05日 ( 1 )

寝不足10キロ

昨晩は、ピアノのレッスンなり。
毎週水曜の夜は、走れない覚悟。(朝ランすればいいのに・・・)

それとは別に、夜も11時を越えるころ、お友達がうちに・・・
呑んで喋って、帰っていったのが3時半。

当然、本日は眠いなり・・・



こういう日は、走らないことに決めている@さるですが・・・

がんばって夜らん10キロ。

5キロだけでも、と思ってうちを出たのですが、
普段でもあちこちが、ぎしぎしいう最初の1キロ。
普段でもいや~な気分になる6キロ。
「いつもどおりじゃん」って感じで、そんなところは、ゆ~っくりにして
いつも以上にゆっくり、結局10キロ走りました。

本番も、ちょっとしんどくなっても、「いつもどおりじゃん」って気分になれますように。
いや、むりやりしちゃおう。

それにしても、生理前で、いつも以上に体が重い・・・・


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3/5 10キロ
3月 35キロ

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by chikisaru2 | 2009-03-05 21:21 | らんらん