2006年 08月 06日 ( 2 )

夏休み

うちの会社は、お休みが滅茶苦茶少ないです。

夏休みは3つとれます。
自分のお休みをつなげて、最大4連休まで。
ただ、実際、仕事のことを考えると、4連休はちょっと・・・

それでも、今年はどうしようかな~なんて考えてしまう今日この頃。
以前は、旅行会社にいた私。
ちょっと時間があると、ふらっとそこまでっていう感じで出かけていました。

今年の夏は・・・
1つ、浮かんでいるのは、東京に住む酒好きの友達が自家製酒がたくさん出来たから早く来いと私を呼んでくれているので、「聖地 皇居ラン」を体験しに、東京に行こうかな~なんてこと。

夜は、1つ2つ、良さげなライブでも見たりするのもいいな・・・

何日かにわけて、東京マラソンのコースを42.195ハイキングっていうのもいいかも・・・
いや、しんどいかな・・・

とりあえず、プランその1として、あたためます!
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by chikisaru2 | 2006-08-06 16:02 | らんらん

実質・・・

昨日は、外ラン。
この一週間は、休養、スポーツクラブ、外ランと、どれもいい感じで組み込めた気がします。

昨日は、実家に帰ってご飯を食べ、ビールも1缶呑んで、夜の22時からの外ラン。
走る気は無かったのですが、なんとなく出かけてしまいまいした。

ご飯を食べた後だからか、ビールのせいか、やっぱり暑さのせいか、最初は「おっ、流石キロ5分のペースを掴んだか?!」なんて調子にのっていたのですが、後半バテバテ・・・

先日お話した、お気に入りのパンツを履いて、キャップも被って、ばりばり走る格好なので、こういう場合は、逆に歩くに歩けない・・・
結局歩きましたが・・・

だから、実際は5キロも走っていません・・・

夜ラン:5キロ  累計走行距離:20キロ

でも、走らないつもりだったので、これはこれでヨシとします。
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by chikisaru2 | 2006-08-06 10:04 | らんらん