2006年 07月 03日 ( 1 )

雨でも雪でも、暑くても・・・



昨日は、朝5キロと夜5キロ。
夜の5キロが、久々に快調で、自分でびっくり。
最近は5キロでもしんどかったので、いったい何が原因か考えてみると、やっぱり「暑さ」しか思い浮かばない。
昨日は、夜、走ってみて「今日は涼しい!!」と感じたくらい、気持ちよかった。

やっぱり、夏はヨロヨロでも、少しずつでも、秋の気持ち良さを倍増させるために、この暑さを体に教えておかなければいかない気がしました。


   朝ラン5キロ  夜ラン 5キロ  累計距離15キロ


「東京マラソンでは、雨や雪でも、長い準備期間のことを想いだして、楽しく走れればいいですねえ。」
って、お仲間と呼んでくださっている、私がどうしてもリンクが貼れない(ゴメンナサイ)luneさんが、コメントをくださいました。すっごく嬉しいコメントでした。


明日は、半日ドッグ。
朝食抜きが辛いけれど、「貧血」とか、気になっているので、グッドタイミングです。
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by chikisaru2 | 2006-07-03 11:07 | らんらん