ことわれない・・・・・・

一昨日も、昨日も5キロずつ。

一昨日は、呑み会の前に5キロ。
36分。
呑み会も、遅刻出席なので、飲みすぎず。
しかも、ビールは最初の1本。
後は、焼酎のお湯割り。
ちょっとは、考えているんです。

昨日は、頭痛薬を半分のんで5キロ。
41分。
寝る前に、ランニング雑誌で、ストレッチと筋トレとフォームのイメトレ。


めちゃめちゃ、がんばる週間のはずなのに・・・・・・・

今日は、友人宅の鍋パーティにおよばれ。
どうして、今に限って、お誘いが???
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by chikisaru2 | 2009-01-17 13:46 | らんらん
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