調整??

<ずっしり小倉デーニッシュ・お饅頭1コ・メンズポッキー2/1箱・お饅頭・スタバのスフレチーズケーキ>
朝ご飯から夕ご飯までの、私の間食。

これがなければ、痩せるのにな~。

トレッドミル:5キロ  累計走行距離 15キロ

でも、逆に、必要なときは、これをやめれば、いつでも体重は落とせるんだ!!
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by chikisaru2 | 2006-08-04 09:51 | らんらん
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