ストレッチ

d0069447_1637442.jpg買ってみました。

肩・腰・首がこって、頭まで痛くなるので。
一人で、ストレッチができるように・・・




早速、背中を乗せて、肩甲骨をごりごり。





正しい使い方は、これから研究。





最悪、抱き枕?
足のせ?




そんな感じで。
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by chikisaru2 | 2011-06-24 16:39 | もろもろ
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